دولمه اللهانه بالصور

موضوع: دولمه اللهانه بالصور 20/02/10, 06:06 am

دولمة اللهانة بالصور

(..الملفوف من اكثر الخضار حرقا للسعرات الحرارية..يعني مناسب جدا للريجيم مع الانتباه لتجنب اي دهون اضافية )

نضعها في قدر يحتويها الى ان يغلي الماء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ستبدا اوراق اللهانة بالذبول و ستنفتح لوحدها بكل سهولة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من الافضل سلق اوراق اللهانة مرة اخرى لتكون اكثر طراوة و لين
لسهولة اكبر في الحشو و اللف لاحقا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اما الحشو
طبعا الحشو كباقي حشو اي دولمة او محشي
رز
لحم مفروم
بصل مفروم
معجون طماطم
ملح و فلفل اسود
بهارات دولمه
معدونس او كرفس حسب الرغبه
لكننا هنا نكثر الحامض ..جدا
لان ورق اللفوف غير حامض كورق العنب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

نلف ورقة اللهانة بشكل مائل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و نرص القطع في القدر بهذا الشكل

نغطيهم بالماء..
بعد ان يغلي الماء لدقائق نترك القدر على نار هادئة الى ان ينضج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كما يمكن اضافة المزيد من معجون الطماطم لمزيد من النكهة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تره كلش طيبه تخبل بس كثروا الحموضه وعليه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياااااااااتي

واللللللللللف عافيه

موضوع: رد: دولمه اللهانه بالصور 20/02/10, 09:45 pm

اي والله تخبل احبهااااااااا
واسويها دائما روعة
واللهانة احبها بكل حالاتها بحيث كرهوها اهلي لان 3 وجبات اكل بيها هههههههههه
تسلمييييييييين حبيبتي على الاكلة الخرافية عاشت ايديج
تقبلي مروري حبي
وتحياتي

موضوع: رد: دولمه اللهانه بالصور 21/02/10, 04:51 am

الله اموت عليهه تخبل يسلمووا عيوني

موضوع: رد: دولمه اللهانه بالصور 21/02/10, 05:05 am

هسة اني شدخلني اهنااااااا

منين اجيب الماعون الاخير واخلي بطني

تحياااتي الج حبي جوعتيني بس ولا مرة مسوية ماما دولمة اللهانة مااعرف ليش

موضوع: رد: دولمه اللهانه بالصور 21/02/10, 09:55 pm

منورااااااااااااااات الحلواااااااااااااااااات

حبيبتي مس انكلش الف مليون عافيه
وصحيح اللهانه طيبه ومفيييدددددددده كلش
اليوم سويتها مكانج خاااااالي
بعد كل مانسويها اتذكرج
وادزلج ماعون [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي الج حبي

ننا حبيبتي تتدللين وتسسسسسسلمين على مرورج الرااااااااااقي واللي احبه كووووووومه
تحياتي حبي

صدك ملاك الليل شدخلج انتي هنا؟؟؟؟؟؟؟؟
اذا انتي ماعندج علاقه بالمطبخ شكو تفوووووووتين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
دا افكر بالمكرود هاشم شياكل بالمستقبل؟؟
بس يلا شيسوي بالاكل ويمه احلى ملاااااااااااااك

تحياتي الج يا اغلى من روحي

» عمل السكالوب..بالصور
» ارشادات رمضانية بالصور....
» بالصور تاريخ نادى ليفربول